Five Guys en place !

[BPVNY-Mika 11 voyages à NY]

je te comprends, j'essaye aussi de perdre mais je suis gourmand et je manque de volonté !! Mais cette année, c'est décidé !!! J'en ai marre de me blesser en courant alors je me mets un bon coup de pied dans le derch et c'est parti !!!

[sandram 2 voyages à NY]

Welcome .. qqs kilos à perdre aussi !

[Lolo 4 voyages à NY]

Chrononutrition les amis pour perdre du poids sans trop de contrainte , j’ai perdu 12 kilos grâce à cette méthode dernièrement

[BPVNY-Mika 11 voyages à NY]

Chrononutrition les amis pour perdre du poids sans trop de contrainte , j’ai perdu 12 kilos grâce à cette méthode dernièrement

j'avais testé ça il y a quelques années et en effet, ça avait plutôt pas mal marché

[Lolo 4 voyages à NY]

Chrononutrition les amis pour perdre du poids sans trop de contrainte , j’ai perdu 12 kilos grâce à cette méthode dernièrement

j'avais testé ça il y a quelques années et en effet, ça avait plutôt pas mal marché

C'est très bien car très équilibré et avec 2 jokers par semaine tu peux te faire plaisir quand même sans reprendre du poids . Je l’ai fait pas tout à fait réellement à 90% on va dire et bien j’ai quand même perdu certes plus lentement mais les tailles en moins c’est hallucinant et 12 kg en moins sur la balance ça fait toujours plaisir surtout en le faisant que dans les grandes lignes Si j’avais suivi à la lettre comme ma belle fille l’a fait , elle elle a perdu 17 kg en quelques mois et elle est vraiment méconnaissable

[BPVNY-Mika 11 voyages à NY]

oui, j'imagine !!!

[sandram 2 voyages à NY]

Moi j'avais testé Weight Watcher en 2010 et très bien aussi. Mon soucis ce sont les fringales entre 17h et l'heure du dîner ! Et surtout le petit thé du we ... Grrrrr ! J'envie mon mari qui n'est pas du tout gourmand !!

[oliviernewyork 0 voyage à NY]

J aimerai bien perdre 12kg j ai arrete de fumer je suis passe de 78 à 91 en 2 ans

[Lolo 4 voyages à NY]

Moi j'avais testé Weight Watcher en 2010 et très bien aussi. Mon soucis ce sont les fringales entre 17h et l'heure du dîner ! Et surtout le petit thé du we ... Grrrrr ! J'envie mon mari qui n'est pas du tout gourmand !!

Dans la chrono tu as un goûter à 17h avec fruits ET chocolat

[BPVNY-Mika 11 voyages à NY]

Moi j'avais testé Weight Watcher en 2010 et très bien aussi. Mon soucis ce sont les fringales entre 17h et l'heure du dîner ! Et surtout le petit thé du we ... Grrrrr ! J'envie mon mari qui n'est pas du tout gourmand !!

Dans la chrono tu as un goûter à 17h avec fruits ET chocolat

Je 'en souviens, j'aimais bien ces goûters